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Sortir de la dpression Mon histoire personnelle Sortir de la dpression Les solutions mdicales Un mdecin peut vous prescrire les mdicaments appropris ou vous envoyer vers un autre spcialiste plus comptent. Il existe plusieurs antidpresseurs et parfois on vous recommandera la prise de plusieurs mdicaments diffrents. Votre mdecin peut vous prescrire le traitement appropri en prenant en compte plusieurs facteurs :
Sortir de la dpression tait difficile. Jai fait une dpression aprs un traumatisme qui ma laiss une douleur chronique et qui a boulevers ma vie. Quand jai commenc avoir des penses de suicide, jai ralis que jtais incapable de contrler ma dpression. Refuser de ladmettre ntait pas la meilleure solution.
Il est possible de sortir de la dpression et il y existe plusieurs moyens. Parfois la dpression peut tre cause par un dsquilibre chimique et on utilise souvent des mdicaments pour y remdier.
Dautres symptmes, tels que lanxit, aideront galement dcider de la prescription ou non de mdicaments et leur composition. Parfois la recherche du mdicament le plus efficace se fait par la mthode des essais et des erreurs, ce qui peut souvent occasionner un stress motionnel important.
Sortir de la dpression Les solutions thrapeutiques
Il existe aussi des solutions thrapeutiques pour sortir de la dpression, par exemple les entretiens avec un spcialiste qui peut discuter avec vous de vos problmes, vous donner des conseils pour lutter et vous assurer un soutien.
Je suis all chez un thrapeute chrtien. A lpoque, ceci a reprsent un dfi pour moi. Il me disait de regarder ma foi pour chercher les rponses et moi javais envie de hurler. Je regardais ma foi, mais je ne trouvais pas les rponses. Ou peut-tre que je trouvais des rponses, mais pas celles que je voulais !
Nous avons discut de ce qui se passait dans ma vie et jai appris surmonter les diffrentes situations. Mes sentiments de dpression ont diminu et jai commenc me sentir mieux et affronter les difficults dans ma vie. Jai commenc trouver la force dans ma foi.
Sortir de la dpression Trouver sa vraie valeur personnelle
Une chose qui ma beaucoup aid pour sortir de la dpression, cest darriver trouver ma vraie valeur personnelle. Auparavant jestimais ma valeur la bonne opinion de mes amis et mes capacits bien faire mon travail. Lorsque je nai plus t capable de travailler aprs mon accident, je me suis senti inutile.
Avec le temps jai commenc comprendre que ma vraie valeur personnelle ne venait pas de moi. Elle vient de Dieu mon Crateur. Dieu maime. Dans son immense amour jai retrouv une utilit et un sens ma vie. Il en est le sens ! 1 Thessaloniciens 2:12 dit : Nous n'avons cess de vous transmettre des recommandations, de vous encourager et de vous inciter vivre d'une manire digne de Dieu qui vous appelle son *royaume et sa gloire.
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